Coaching de vie
Retrouvez Votre Essence et Créez un Avenir Qui Vous Ressemble
Dès la naissance, chaque individu connaît intuitivement ses besoins et sait ce qui le rend heureux ou ce qui lui cause du malaise. Cependant, très tôt dans notre vie, nous apprenons à renoncer à notre véritable nature pour nous conformer aux attentes de notre environnement. Petit à petit, nous nous moulons dans les normes dictées par notre éducation, notre culture, et la société dans laquelle nous évoluons. Si cette stratégie d’adaptation a ses avantages, elle a aussi pour effet de nous déconnecter de nous-même. Un jour, au détour d’une expérience, nous pouvons réaliser que notre vie – aussi confortable soit-elle – ne nous épanouit pas pleinement. Nous nous sommes perdus en chemin.
Vous vous êtes peut-être aperçu(e) que :
- Vos émotions, notamment les plus désagréables (colère, tristesse, peur…), prennent le dessus et affectent vos actions quotidiennes.
- Vous manquez de confiance en vous, le regard des autres vous impacte trop et votre estime de soi en souffre.
- Vos relations sont insatisfaisantes : vous avez du mal à trouver un équilibre entre vous adapter aux autres et vous affirmer, ce qui entraîne des conflits et un manque de respect mutuel.
- Vous éprouvez des difficultés à faire des choix, à prendre des décisions, et vous vous sentez perdu(e).
Vous souhaitez
- Comprendre vos émotions, les accueillir avec sérénité pour vivre un quotidien plus agréable.
- Gagner en confiance en vous, vous autoriser à être vous-même, même en société, et être fier(ère) de qui vous êtes.
- Vivre des relations harmonieuses où chacun est respecté.
- Faire des choix de vie authentiques pour vous connecter à votre essence et créer un avenir qui a du sens.
Alors vous êtes au bon endroit !
J’ai une question pour vous : sur une échelle de 1 à 10, quel est votre niveau de motivation ?
Témoignages
Nadège K.
Je me sentais perdue, dispersée dans ma vie personnelle et professionnelle. J’étais envahie par une multitude de pensées, d’actions et d’individus.
Après l’accompagnement auprès de Géraldine, je me sens vraiment mieux et j’ai avancé à pas de géant. J’ai retrouvé un chemin de vie et j’ai pris conscience que de nombreux itinéraires « Bis » me seront proposés.
J’ai pris conscience de différentes choses qui bloquaient mon cheminement personnel et professionnel. Géraldine m’a permis de comprendre que les « clés » sont en moi. Lorsque nous rencontrons une difficulté dans notre vie, la solution est tout simplement en nous. Il faut se faire confiance et aller la chercher avec les atouts, les outils que nous possédons tout en respectant nos valeurs.
Estelle J.
Je manquais d’assurance, j’avais peur de mal faire. Je recherchais, de façon assez inconsciente une relation fusionnelle.
Aujourd’hui je suis plus confiante et plus à l’écoute de mon ressenti. J’apprends à adapter mon comportement et avoir une relation plus juste.
J’ai particulièrement apprécié d’avoir un thème global à travailler, qui a abouti grâce aux petites tâches à mener à chaque entretien. Cela m’a permis d’avancer en douceur et en confiance.
“Ce n’est pas un signe de bonne santé que d’être bien adapté à une société profondément malade.”
Jiddu Krishnamurti